Špinatų, kokosų ir avokadų kokteilis

Špinatų, kokosų ir avokadų kokteilis

Šis glotnutis neabejotinai yra itin sveikas pasirinkimas ir mums tai patinka! Jo tekstūra tiršta, jame gausu įvairių skaidulų iš špinatų ir bananų. 

Beje, vienoje porcijoje yra 7 g skaidulų.

2 porcijoms reikės:

  • 1 banano
  • ½ prinokusio avokado
  • 50 g špinatų lapų
  • 1 laimo (tik sulčių)
  • 300 ml kokoso vandens

Paruošimas:

Sumaišykite visus ingredientus ir sutrinkite trintuve iki aksominės masės. Patiekite šį kokteilį su keliais ledo kubeliais.

SKANAUS!

Dalintis:

Komentuoti / palikti atsiliepimą: