Aromaterapija
Aromaterapija – tai kvapų, ypač eterinių aliejų naudojimas, siekiant pagerinti fizinę ir emocinę savijautą. Eteriniai aliejai yra labai koncentruoti kvapūs aromatinių augalų ekstraktai. Eterinių aliejų terapija yra puikus būdas greitai pakelti nuotaiką, atsipalaiduoti, gerinti miego kokybę. Įlašinkite eterinio aliejaus į difuzorių ir mėgaukitės ramybės akimirkomis.